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Dorle Knapp-Klatsch, Elke Wilkenstein, Gesine Bodenteich
Blogs der Autorinnen
Alles Theater - das ganze Drumherum
Fit und schlank mit Frischkäse-Brotaufstrich
![]() | Frischkäsecreme mit Rote Bete, Kalbfleisch, Kiwi, Mandarine, Apfel, Meerrettich |
Zutaten für diese Frischkäse-Creme: 200 Gramm Frischkäse 1 Knolle Rote Rübe / Rote Bete / Randen 1 dünne Scheibe gebratenes Kalbfleisch 1 Kiwi 1 Mandarine 1 Apfel Meerrettich . Rote Bete gehören zu meinen absoluten Wintergemüsen, deren hohe Zeit noch kommt. Diese Lagerfrüchte verwende ich gern von Januar bis März, wenn das Angebot an frischem | |
![]() | Frischkäse-Creme mit Chicorée, Ei, Mandarine, Kiwi, Birne, Feigen |
Zutaten für diese Frischkäse-Creme: 200 Gramm Frischkäse 1 Chicorée 1 hartgekochtes Ei 1 Mandarine 1 Kiwi 1 Winterbirne 4 Trockenfeigen . Winterlich schmeckt die heutige Zusammenstellung mit Mandarinen, die jetzt im sonnigen Süden geerntet werden und noch bis Februar frisch auf den Markt kommen. Danach werden sie trocken. Die im Keller gelagerten Kiwi und Winterbirne | |
http://www.frischkaese-rezept-blog.8ung.info/ |
Buchtipps von 3 Frauen 50plus
![]() | Hörbuch: Garou von Leonie Swann – gelesen von Andrea Sawatzki |
Nach ihrem großen Erfolg mit dem Schafskrimi “Glennkill” liegt ein weiterer Krimi von Leonie Swann vor – ebenfalls mit Schafen. Um es genau zu sagen, es sind genau die gleichen Beteiligten wie im vorigen Krimi. Das Personal ist das Gleiche. Es besteht aus mehr Schafen – die Verstärkung von Ziegen bekommen haben – als Zweibeinern. | |
![]() | Musikbuchtipp: Das große Liederbuch ? mit Text, Noten und vielen bunten Bildern von Tomi Ungerer |
Mit geschlossenen Augen und offenem Mund singt ein einsamer Nachtwächter sein Lied ? in einer Hand die Laterne, die ihn und einen Teil der Straße in gelbes Licht taucht. In der anderen Hand hält er einen schweren Schlüsselbund. Gegen Wind und Wetter schützen ihn Hut und Umhang. Fahles Licht wirft seine Schatten auf den leeren Marktplatz; | |
http://www.buch-lesen-kritik-schreiben-blog.8ung.info/ |
Oper - Inszenierung, Kostüme, Bühnenbild
http://www.musiktheater.8ung.info/category/oper-kritik/ |
Schlank – abnehmen ohne Diät – einfach natürlich
![]() | Gesunde Ernährung beginnt am frühen Morgen |
Frischkäse-Brotaufstriche zum Frühstück. Bleiben Sie fit und schlank mit einer Unzahl von leckeren Rezepten für jede Jahreszeit – einfach, schnell, gesund. Alle paar Tage entsteht ein neues Rezept, life und intuitiv. Was bietet die Jahreszeit an frischem Obst und Gemüse? Was bietet der Kühlschrank, der Keller, der Balkon-Kräutergarten? Selbst Reste vom letzten Mittagessen verleihen manchem | |
![]() | Intuition, Unbewusstsein, Bauchgefühl, Geistesblitz |
Bewusst oder unbewusst Haben Sie schon einmal diese Situation erlebt? Sie müssen dringend etwas erledigen, planmäßig irgendwohin fahren, ihr Stammrestaurant besuchen, oder ganz einfach nur an einer bestimmten Stelle über die Straße gehen. Irgendetwas warnt Sie. Ihre innere Stimme sagt Ihnen, dass Sie etwas früher oder später als geplant erledigen sollten, lieber über die Landstraße | |
http://www.schlank-fit-gesund.8ung.info/ |
Schauspiel - Inhalt, Regie, Kostüme, Bühne
Intuitiv kochen - schlank bleiben
![]() | Bubenspitzle, Schupfnudeln, Gnocci… aus Kartoffelteig |
Kartoffeln gehören zu den Grundnahrungsmitteln ? ohne sie läuft nix. Diese Regel gilt im Norden weitaus mehr als im Süden, wo traditionsbedingt lieber auf Teigwaren zurückgegriffen wird. Schupfnudeln führt Nord und Süd zusammen. Regionale Unterschiede sieht man auf den Märkten nicht so sehr an der Vielfalt, eher an den Sorten. Kartoffelfarben reichen von dunkelblau/violett (behalten | |
![]() | Schwarzwurzeln mit Béchamelsauce und Pellkartoffeln |
Zutaten für 2 Personen: 3 Stangen Schwarzwurzeln (circa 400 Gramm) Saft einer halben Zitrone 20 Gramm Butter 100 Milliliter – also eine Tasse ? Milch 1 Esslöffel Vollkornmehl Räucherschinken / Schwarzwälder Speck Salz und Pfeffer 500 Gramm Kartoffeln Zuerst(!) setze ich einen Topf mit Pellkartoffeln auf, damit sie gleichzeitig mit den Schwarzwurzeln fertig werden. Schwarzwurzeln | |
![]() | Frischkäsecreme mit Rote Bete, Kalbfleisch, Kiwi, Mandarine, Apfel, Meerrettich |
Zutaten für diese Frischkäse-Creme: 200 Gramm Frischkäse 1 Knolle Rote Rübe / Rote Bete / Randen 1 dünne Scheibe gebratenes Kalbfleisch 1 Kiwi 1 Mandarine 1 Apfel Meerrettich . Rote Bete gehören zu meinen absoluten Wintergemüsen, deren hohe Zeit noch kommt. Diese Lagerfrüchte verwende ich gern von Januar bis März, wenn das Angebot an frischem | |
http://www.intuitiv-kochen-schlank-bleiben-blog.8ung.info/ |
Bayreuth zur Festspielzeit
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Musicals - nach wie vor beliebt
Oper - Inszenierung, Kostüme, Bühnenbild
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Elke Wilkenstein auf suite101
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